Olho Seco: Telas Reduzem Piscar em Crianças e Adolescentes

Crianças e adolescentes estão desenvolvendo olho seco, um problema crescente ligado ao uso excessivo de telas como celulares e tablets. A condição, debatida no 70º Congresso Brasileiro de Oftalmologia em Salvador, ocorre porque o tempo prolongado em frente a dispositivos digitais reduz a frequência do piscar, comprometendo a lubrificação dos olhos.

O que é Olho Seco e Seus Sintomas

O olho seco caracteriza-se pela falta de lubrificação adequada na superfície ocular. Isso pode acontecer devido à produção insuficiente de lágrimas ou à sua evaporação excessiva.

Os principais sintomas incluem sensação de areia nos olhos, ardência, coceira, vermelhidão e visão embaçada. Pacientes frequentemente relatam desconforto ocular.

Excesso de Telas Agrava a Saúde Ocular Jovem

A oftalmologista Ana Paula Silverio explica que horas de exposição a celulares e tablets, mantidos próximos aos olhos, diminuem o ato de piscar. Essa redução leva à rápida evaporação das lágrimas e secura ocular.

O risco é maior entre adolescentes, que usam celulares por períodos extensos. A tela menor e o uso frequente em ambientes com pouca iluminação potencializam os danos à visão.

Ana Paula relata que pais chegam aos consultórios preocupados com o uso inadequado dos dispositivos por parte de seus filhos, buscando orientação médica.

Recomendações para Proteger a Visão Infantil e Adolescente

É essencial diminuir o tempo de tela diário para preservar a saúde ocular. Evitar o uso prolongado e ininterrupto dos dispositivos digitais é crucial para a prevenção.

A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomenda um limite máximo de duas horas por dia de telas para crianças acima de 6 anos e adolescentes. Esta medida visa prevenir problemas como o olho seco.

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